নিজের ফিটনেসের রহস্য জানালেন মোদি

|

সারাদিনের এত ব্যস্ততার পরেও নিজেকে কিভাবে এত ফিট রাখেন ভারতীয় প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি, এবার সেই রহস্য ফাঁস করলেন তিনি নিজেই।

ভারতের জাতীয় ক্রীড়া দিবসে ‘ফিট ইন্ডিয়া মুভমেন্ট’ শুরু করে মোদি বলেন এক ব্যস্ততার মাঝেও আমাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করেছে নিয়মিত যোগ ব্যায়াম ও আয়ুর্বেদ।

দিল্লিতে এক অনুষ্ঠানে মোদি বলেন, রাজনৈতিক জীবনে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত নানা জটিলতায় পড়তে হয় সেগুলো থেকে নিস্তার পেতে প্রাকৃতিক চিকিৎসা ও যোগ ব্যায়াম অনেক ভালো ফল দেয়।

মোদি বলেন, আপনাদের আমার ফিটনেসের গোপন রহস্য অবশ্যই বলা উচিত তা হলো- নিয়মিত যোগ, প্রাণায়াম ও আয়ুর্বেদই আমার জীবনের গাড়িকে সচল রেখেছে।

গতকাল বৃহস্পতিবার দেশটির জাতীয় ক্রীড়া দিবসে মোদি ‘ফিট ইন্ডিয়া মুভমেন্ট’ শুরু করে ফিটনেসকে নিয়মিত কাজের অংশ হিসেবে গুরুত্ব দেয়ার প্রতি জোর দেন।









Leave a reply