ঘুম কমে যাওয়ার কারণ চাঁদ: গবেষণা

প্রতীকী ছবি।

রাতে ঘুম হচ্ছে না? ভাবছেন সমাধান কি? সমাধান না পাওয়া গেলেও ঘুম না হওয়ার কারণ খুঁজে বের করেছে সুইডেনের উপসালা বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েকজন গবেষক।

সম্প্রতি উপসালা বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক মানুষের ঘুমের ধরন নিয়ে গবেষণা করেছেন। ওই গবেষণায় উঠে এসেছে মানুষের ঘুম না হওয়ার কারণ। পৃথিবীর নানা প্রান্তের, নানা ভৌগোলিক পরিবেশের মানুষের ঘুমের সময় নিয়ে সমীক্ষা চালিয়েছেন গবেষকরা। তার মধ্যে যেমন রয়েছে দক্ষিণ আমেরিকার প্রত্যন্ত গ্রাম, তেমনই রয়েছে ইউরোপের বড় শহর বা এশিয়ার উপকূলবর্তী ছোট্ট জনপদ।

গবেষক দল বলছে, মানুষের ঘুম কমে যাওয়া বা বেড়ে যাওয়ার সঙ্গে চাঁদের অবস্থানের সম্পর্ক রয়েছে। সকল স্থানের মানুষেরই ঘুমের ধরন বদলে যায় চাঁদের অবস্থানের সঙ্গে। চাঁদের আকার বড় হলে, ঘুম কমে। আর চাঁদের আকার যত ছোট হয়, ঘুম তত বাড়ে। এমনকি আকাশ মেঘলা থাকুক আর পরিষ্কার থাকুক এতেও হেরফের হয় না ঘুমের অভ্যাসের।